Considerando minha experiência como docente há 10 anos, não poderia deixar de contribuir no contexto educacional com ações visando promoção, prevenção e diagnóstico precoce de determinadas enfermidades.
Do mesmo modo, à empresa Cuidados Integrais visa somar no mercado nacional com aulas, bate-papo interativo, palestras e todo o dinamismo necessário para despertar o olhar integral das pessoas acerca do processo saúde-doença.
Afinal, promover saúde e bem-estar vai além do cuidado quando uma enfermidade está instalada. Acredito que, construir e reconstruir saberes auxiliará no processo de autocuidado, além de possibilitar que esse conhecimento seja compartilhado com amigos, colegas da escola, equipe do trabalho e familiares, disseminando qualidade de vida e reduzindo vulnerabilidades.
Ademais, melhorará à saúde física, mental e à autoestima, impactando diretamente na produtividade e nos círculos de relacionamento. Sendo assim, ofereço soluções para melhorar a qualidade de vida dos trabalhadores e estudantes, incentivando hábitos para uma vida mais saudável.
Cada palestra tem duração de 60 minutos, entretanto, este tempo pode ser ajustado de acordo com às necessidades institucionais.
• Alimentação, esporte e qualidade de vida.
• Higiene pessoal na adolescência. Quebrando tabu – autocuidado na adolescência.
• Infecções sexualmente transmissíveis – Quebrando TABU e promovendo autocuidado.
• Meu corpo humano.
• Carnaval –Viver e praticar o autocuidado.
• Setembro amarelo –Agir salva vidas.
• Outubro rosa – Seja protagonista da própria história.
• Novembro azul –Vamos tocar neste ponto?
• Dezembro vermelho –Todo dia é dia de autocuidado
• Amamentação – Muito além das expectativas.
• Gestar (+) – Manejo clínico as mulheres HIV positivas durante o pré-natal e parto.
• Planejamento reprodutivo – Uma prática além dos métodos contraceptivos.
• Qualidade de vida – Menos é mais?
• Um novo olhar – Cuidados essenciais na gestação, parto e puerpério.
• Alimentação, esporte e qualidade de vida.
• Automedicação -A informação é o melhor remédio.
• Infecções sexualmente transmissíveis – Quebrando TABU e promovendo autocuidado.
• O melhor cuidado é a prevenção – Aborda questões da vida diária dos profissionais inseridos no mercado de trabalho em busca de alcançar metas e resultados. Traz um panorama geral incluindo, ansiedade, cafeína, tabaco, uso de substâncias, alimentação, hidratação e atividade física.
• Qualidade de vida – Menos é mais?
• Um novo olhar -Cuidados essenciais na gestação, parto e puerpério.
• Promover conhecimento e autocuidado de forma apropriada aos diferentes ciclos da vida.
• Impactar positivamente nas práticas de autocuidado e qualidade de vida.
• Excelência
• Inovação
• Olhar integral
• Acolhimento
• Escuta ativa
• Ética
• Resiliência
• Autonomia
• Autocuidado